蒸白蒿多少卡

蒸白蒿的卡路里含量因具体食材和烹饪方式的不同而有所差异。以下是几种不同烹饪方式下白蒿的卡路里含量参考：

1. 蒸白蒿没有热量。

2. 炒白蒿（清炒）的热量约为108大卡/100克。

3. 炖白蒿（清炖）的热量约为55大卡/100克。

4. 蒸白蒿（干煸）的热量约为110大卡/100克。

请注意，这些数值仅供参考，实际卡路里含量可能因食材新鲜度、烹饪时间和方式等因素而有所不同。如需了解更准确的卡路里信息，建议查阅相关食材的营养成分表或咨询专业营养师。