蒸瘦肉的时间主要取决于肉片的大小和蒸锅的功率。一般来说,如果是一两个人吃的量,大约200克瘦肉,用蒸锅蒸15~20分钟左右就可以了。如果是用电饭煲蒸,一般也是15~20分钟。
如果用的是保鲜膜包住蒸,水开之后蒸10~15分钟即可。如果是用盘子蒸,水开之后蒸15~20分钟。如果用高压锅蒸,一般上汽后蒸10~15分钟。
***蒸锅或电饭煲的功率不同,蒸瘦肉的时间也会有所区别。如果用的是老式的蒸锅,功率比较小,蒸20分钟左右就可以了。如果是功率比较大的蒸锅,蒸15分钟左右就可以了。
在蒸的过程中,可以用筷子轻轻戳一下肉,如果能够轻易戳透,说明已经蒸熟。另外,在蒸之前,可以用料酒、姜片、葱段等腌制一下瘦肉,这样可以去除血水和腥味,使蒸出来的肉更加鲜嫩多汁。
请注意,以上时间仅供参考,具体时间还需根据实际情况进行调整。