当归党参煲鸡汤的配料比例可以根据个人口味和需求进行调整,但一般来说,当归和党参的用量比例为1:2。以下是一个常见的配方及参考用量:
鸡腿或鸡胸肉:适量
当归:5-10克
党参:10-20克
姜片:适量
清水:适量
盐:适量
具体做法步骤如下:
将鸡腿或鸡胸肉洗净,切块备用。
鸡肉放入沸水中焯水,去除血水和杂质。
焯好水的鸡肉放入砂锅或炖锅中,加入适量的清水和姜片。
放入当归和党参,继续加入适量的清水。
大火烧开后转小火慢炖1-2小时,直到鸡肉熟烂。
根据个人口味加入适量盐调味即可。
***还可以根据个人喜好加入其他配料,如红枣、枸杞等。但需要注意,当归和党参的用量不宜过多,以免影响口感和药效。
请注意,以上建议仅供参考,具体用量还需根据个人体质和实际情况进行调整。如有需要,建议咨询专业医生或药师的建议。