杜仲炖猪肚的配料比例可以根据个人口味进行调整,但一般来说,可以参考以下比例:

  • 猪肚:500克

  • 杜仲:15克(或根据个人需要适量增减)

  • 姜片:适量

  • 盐:适量

炖煮方法:

  1. 将猪肚清洗干净,切成适当大小的块状。

  2. 杜仲用清水浸泡,去除杂质,然后切成薄片备用。

  3. 烧一锅热水,将猪肚块焯水,去除血水和腥味。

  4. 将焯好水的猪肚块放入锅中,加入适量的清水,再放入姜片。

  5. 大火烧开后转小火慢炖,炖煮1-2小时,直到猪肚熟烂入味。

  6. 最后根据个人口味加入适量盐调味即可。

请注意,炖煮过程中要注意火候和时间,避免猪肚过老或过生。***杜仲的用量也可以根据个人体质和需求适当增减。