果丹皮的热量因品种和制作方法的不同而有所差异。一般来说，每100克果丹皮大约含有50大卡到100大卡的热量，也有观点认为每100克果丹皮热量约为110大卡。果丹皮的主要成分包括苹果、山楂、葡萄等水果，这些水果富含维生素、膳食纤维和矿物质，适量食用可以补充身体所需的营养。

请注意，虽然果丹皮的热量相对较低，但含糖量较高。如果过多食用，且没有通过运动等方式消耗这些热量，理论上是会增加体重的。因此，在享受果丹皮美味的***应注意控制摄入量，保持均衡的饮食和适量的运动。