泡柠檬的蜂蜜用量可以根据个人口味和需求进行调整。一般来说，1-2汤匙蜂蜜（约10-20克）的量是比较常见的选择。
蜂蜜柠檬水具有以下功效：
柠檬富含维生素C，具有抗氧化和清除自由基的效果。
蜂蜜是一种天然的糖分，可以为身体提供能量，并且含有多种酶类，有助于促进消化。
蜂蜜柠檬水可以帮助改善胃肠道功能，促进消化液分泌，清理肠道。
美容养颜：柠檬中含有丰富的维生素C，蜂蜜对肌肤有好处，两者一起泡水喝可以起到美容养颜的效果。
不过，需要注意以下几点：
不要用开水冲泡，否则会大量破坏蜂蜜和柠檬中的维生素C，并且会杀死蜂蜜中的酶类。
柠檬酸性较强，容易刺激胃黏膜，因此胃酸过多或者胃溃疡的人应避免过多饮用。
过敏体质的人也要慎饮，以防出现过敏症状。
另外，蜂蜜柠檬水并非适合所有人群，脾虚泄泻者、风寒咳嗽者以及身体寒冷的人应慎饮。
***在泡柠檬蜂蜜水时，可以根据自己的口味和需求适量添加蜂蜜，享受健康美味的饮品。
