洗面筋的水温一般控制在30～40℃之间，这个温度范围可以有效地激活面筋蛋白，使其更容易被人体消化吸收。***这个水温也不会对皮肤造成太大的刺激，比较温和。
如果水温过高，可能会破坏面筋蛋白的结构，导致其过于松散，不易吸收；而水温过低，则可能无法充分激活面筋蛋白，影响口感和营养价值。
***洗面筋的水温还可以根据个人的皮肤状况和喜好进行调整。例如，对于油性皮肤的人，可以选择稍低的水温，以避免过度清洁导致皮肤干燥；而对于干性皮肤的人，则可以选择稍高的水温，以帮助更好地去除污垢和油脂。
***在洗面筋时，要注意控制好水温，以达到**的使用效果。
