海马炖汤的时间取决于海马的用量和炖煮方式。一般来说，如果是用水煮，海马8~10分钟就可以了，如果是用炖锅煮，一般需要20~30分钟。如果加入一些药材，比如枸杞子，时间一般也只需要15~20分钟。
另外，海马炖汤一般需要先用清水浸泡海马半小时左右，之后清洗干净，再进行炖煮。在炖煮过程中，可以适当添加一些调料，如姜片、葱段等，以提高汤的营养价值和口感。
如果使用高压锅炖煮，海马一般需要15分钟左右。如果使用砂锅炖煮，海马需要30分钟左右。
请注意，海马属于中药材，使用时应注意适量食用，并遵循医嘱进行合理搭配。
