清蒸碟鱼的时间主要取决于鱼的种类、大小以及蒸炉的火力大小。以下是一些通用的指导原则:

  1. 鱼的大小与蒸制时间:
  • 小于100克的鱼,通常蒸5~8分钟。

  • 100~200克的鱼,蒸8~12分钟。

  • 200~300克的鱼,蒸12~15分钟。

  • 300克以上的鱼,蒸15分钟以上。

  1. 蒸炉火力与时间:
  • 如果是普通家用蒸炉,火力一般,鱼身两面各蒸5~7分钟比较合适。

  • 如果火力较大,可以适当缩短时间,例如4~5分钟。

***蒸鱼时还需要注意以下几点:

  1. 将鱼放在蒸盘内,鱼身上的水分要擦干。

  2. 在鱼身上撒上适量的盐、胡椒粉等调味料。

  3. 将蒸盘放入蒸炉中,盖上锅盖,注意不要留缝隙。

  4. 蒸好后,关火焖5分钟再取出,这样鱼肉会更加鲜嫩。

***在清蒸碟鱼时,应根据实际情况灵活调整蒸制时间,并注意观察鱼肉的熟度。