煮稀饭时放泡打粉的量可以根据个人口味和需求进行调整，但通常建议的比例是3克泡打粉配500毫升水。这样可以得到比较细腻的粥品。

另外，也可以根据个人口味在粥中加入一些白糖或蜂蜜来调味。如果喜欢咸味，可以加入一些盐。

请注意，泡打粉的用量不宜过多，否则可能会影响粥的口感和味道。***在煮粥过程中要注意火候和时间，避免粥煮得过稠或过生。

***泡打粉是一种膨松剂，含有碳酸氢钠、酸性物质等成分，过量摄入可能会对人体健康造成影响。因此，在使用泡打粉时要注意适量，避免过量使用。