煮粥时放莲子的数量可以根据个人口味和粥的浓稠度来调整。一般来说,100克糯米(或大米)搭配15-20克莲子是比较合适的比例。这样可以煮出香浓可口、口感细腻的粥。
如果喜欢口感稍微软一些的粥,可以适当增加莲子的用量。反之,如果喜欢口感硬一些的粥,可以减少莲子的用量。另外,煮粥时还需要注意以下几点:
将莲子提前浸泡,这样煮出来的粥口感更好。
煮粥时火候要适中,先用大火煮开,再转小火慢慢熬煮。
根据个人口味可以在粥中加入红枣、枸杞等食材,增加营养和口感。
***煮粥时放莲子的数量可以根据个人喜好来调整,但要注意适量添加,避免浪费。