牛筋的卡路里含量因部位的不同而有所差异。一般来说,牛筋每100克中的卡路里含量在160大卡至250大卡之间。具体来说:

  • 牛蹄筋(牛筋)的卡路里含量最高,每100克约有250大卡。

  • 炖煮过的牛筋的卡路里含量会下降,约为每100克160大卡左右。

  • 牛筋中的胶原蛋白含量较高,但热量相对较低。

***如果是带皮牛筋,其卡路里会更高一些,每100克约有200大卡左右。牛筋的卡路里主要来源于胶原蛋白,虽然热量不高,但饱腹感较强。

请注意,这些数值仅供参考,实际卡路里含量可能因烹饪方法和其他因素而有所不同。如果需要了解更准确的数值,可以查阅食品营养成分数据库或咨询相关营养师。