猪肉和甘草可以一起炖煮,但具体放多少甘草并没有固定的标准,因为这取决于个人口味和烹饪需求。一般来说,30克甘草就足够了,这样的量既能让猪肉口感变好,又不会太甜。如果想让甘草的味道更浓郁一些,可以适当增加甘草的用量,但最多不超过100克。

***还需要注意以下几点:

  1. 猪肉和甘草的比例要适当,不能一味地只放甘草,否则会影响口感。

  2. 炖煮的时间也不宜过长,一般在1-2小时左右,以免甘草的味道过于浓烈。

  3. 炖煮完成后,需要将甘草的成分充分挥发出来,才能更好地发挥其作用。

另外,有观点认为,甘草和猪肉是两味中药,甘草补脾益气,清热解毒,止咳祛痰。猪肉滋阴润燥,补气养血。两者搭配炖煮,有调和药性的作用。

请注意,如果对甘草过敏,则不能食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。***在食用甘草和猪肉时,也需要注意适量,避免过量摄入。