肉丝炒制时所需的盐量并没有一个固定的标准,因为它取决于多个因素,如肉丝的重量、烹饪时间、菜肴的整体口味等。**,一般来说,在炒制肉丝时,每100克肉丝大约使用10-15克的盐是一个相对适中的范围。
为了得到更美味的炒肉丝,可以在炒制过程中尝试用手捏一下肉丝,如果感觉还有咸味,就可以再稍微放一些盐。另外,也可以先放盐,等肉丝炒熟后,用铲子将多余的盐铲起来,这样可以避免盐在炒菜过程中过度渗透到肉丝内部,影响口感。
***也要注意不要放太多盐,以免摄入过多的钠,对健康造成不良影响。在烹饪时,可以使用含钾的盐替代普通的食盐,以帮助平衡体内的钠钾水平。
***在炒制肉丝时,应根据实际情况适量放盐,并在烹饪过程中注意调整。