芝麻牛奶的配料表中,每100毫升芝麻牛奶中的芝麻含量为3克,蛋白质含量为2.8克,脂肪含量为2.7克,碳水化合物含量为4.8克。请注意,这些数值是大致范围,具体含量可能会因品牌和产品种类而有所差异。

另外,如果是自制芝麻牛奶,一般需要用到60g炒熟的黑芝麻,100ml牛奶,再加入适量白糖,用小火慢慢搅拌,让黑芝麻和牛奶充分融合,煮沸后即可关火。这种情况下,没有具体的“多少”的量,因为可以根据个人口味调整芝麻和牛奶的比例。

如需更多信息,建议查阅芝麻牛奶的产品说明书或咨询相关专业人士。***在饮用芝麻牛奶时,也应注意适量饮用,避免过量摄入带来的不良影响。