莲藕糯米糖的甜度主要取决于个人的口味喜好，因此没有一个固定的标准。但是，一般来说，可以参考以下建议来调整糖量：
如果喜欢较甜的口感，可以适量增加糖量。一般来说，每100克莲藕糯米大约需要添加20-30克的糖。具体来说，如果用白砂糖来调制，可以按照每100克糯米莲藕加入50克白糖的比例来调整。也可以根据个人口味，添加一些冰糖或红糖来增加甜度。
如果喜欢较淡的口感，则可以减少糖量。每100克糯米莲藕大约需要添加10-15克的糖。如果用白砂糖来调制，可以按照每100克糯米莲藕加入25-35克白糖的比例来调整。
***还需要注意以下几点：
在烹饪过程中，如果莲藕和糯米已经煮熟，可以适当减少糖的添加量，因为煮熟后的食材会吸收更多的糖分。
可以根据个人口味，在糖中加入一些柠檬汁或醋，以增加酸味，从而平衡甜味。
如果对糖的摄入量有限制，也可以尝试使用一些代糖或低热量的甜味剂来替代部分糖。
***在制作莲藕糯米糖时，可以根据个人口味和需求来调整糖量。***也要注意适量食用，避免摄入过多糖分对身体造成不良影响。
