菊花茶的用量主要取决于个人口味和泡制方法。一般来说，饮用菊花茶时，每次放上3-5克的菊花，再用沸水冲泡2-3分钟即可。根据个人口味，还可以适量增减菊花量，但最好不要超过10克。
如果是用菊花泡茶喝，一般可以冲泡5-6次，每次冲泡时，不要一次倒太多水，要边冲边泡，直到把菊花泡透为止。另外，菊花茶最好随泡随饮，不要隔夜。
***菊花茶有诸多功效，如清热解火、消暑、降脂减肥等，但饮用时也需要注意适量饮用，不要过量，以免加重胃肠负担，引起腹泻等不适症状。
以上信息仅供参考，如有需要，建议咨询专业的营养师或中医的建议。
