泡糖蒜的糖量可以根据个人口味进行调整,但通常建议的比例是3:1或4:1,即三份糖对应一份醋。具体来说:

  • 如果是采用醋酸和水按照1:3的比例稀释,再加入三倍量的糖,就可以制作出酸甜可口的糖蒜。

  • 另一种方法是,用白醋500克、白糖500克、盐50克、凉白开水250克,混合在一起,然后装入干净无水的罐子中,密封保存,大约三个月后即可食用。

***也可以根据个人喜好加入一些辣椒粉或者花椒粉等调料,以丰富口感。

请注意,糖蒜的糖分含量较高,糖尿病患者应适量食用。***吃糖蒜时应适量饮水,以促进新陈代谢。