自制卤琵琶腿的热量因多种因素而异，包括肉类的种类、切割大小、卤料的味道和用量等。为了大致估算，我们可以参考以下数据：
琵琶腿（鸡腿）：100克约含有167千卡热量。
卤料（以酱油、香料等基础调味料为例）：一般含有一定的脂肪和碳水化合物，也会产生一定的热量。若以简单的酱油和香料来计算，每100克约产生150千卡热量。但实际热量可能因卤料种类和用量的不同而有所变化。
综合考虑，自制卤琵琶腿的热量大致在每100克317千卡左右。请注意，这只是一个大致的估算值，实际热量可能因具体情况而有所不同。
为了健康饮食，建议适量食用，并控制总热量摄入。如果需要了解更详细的热量信息，可以参考食品营养成分数据库或咨询营养师。
