蒸燕窝的用水量因燕窝的质地和期望的口感而异。一般来说,以下是一些建议:

  1. 如果是带毛的燕窝,水可以多一些,大约是水的两倍左右。

  2. 如果是官燕,即金丝燕分泌的唾液筑成的燕窝,质地较硬,清洗时需要多放水,水量大约是水的三倍左右。

  3. 如果是即食燕窝,质地较软,清洗时放水量可以少一些,大约是水的1.5倍左右。

  4. 如果是泡发后的燕窝,需要放的水量则更多,一般建议水没过燕窝。

***蒸燕窝的水温也很重要。推荐使用纯净水或凉白开,避免使用自来水,因为自来水中的氯和其他矿物质可能影响燕窝的口感和营养价值。

***蒸燕窝的时间也不宜过长,以免破坏燕窝的营养成分。一般来说,蒸制时间在15-20分钟左右即可。

***在准备蒸燕窝时,应根据燕窝的类型和期望的口感来调整用水量,确保炖煮出来的燕窝既美味又营养。